Видео

Почему в названии Софья? Она же Соня!

Зачем вы провоцируйте гостя своими детскими вопросиками про дискриминацию, нахер так пытаться толсто тролить? Вы разъезжайте по чикагским марафонам и реально пытаетесь как-то скомкать происходящее

Интересно , а откуда деньги герой брал… 5 раз на курс ездил …

Бакфитеры в вело индустрии это очень похоже как агенты продаж недвижимости в строй индустрии.

однозначно лайк. еще раз доказано, что себя нужно изучать не только у терапевта, вокруг есть столько специалистов, которые могут помочь достичь результата и здоровья.

Язык подвешен, без байкфита!

Мальки это СИЛЬНО. ФИЕРИЯ 😊

Какая дичь, гуманитарии такие гуманитарии.

Физкультриветы! Понимаю , что это нужно и важно. Но ведь это надо делать на конкретном велосипеде с конкретными компонентами. А если 2, 3 велосипеда? Надо делать на каждом. А если несколько пар разной обуви для одного велосипеда? А если педали разных систем на велосипедах? В конце концов памперсы разной толщины на трусах? А если вас нет в нашем городе, ехать со своим велом к вам? Очень много вопросов.😅

Правильный байкфит - залог здоровых суставов. Потом менять их достаточно дорого и долго:) И после имплантации клапана транскатетеного выглядит гость отлично! 🫀💫

Прослушав половину видео меня осенило, что с этой прекрасной спортсменкой я была в одной группе в детском саду) Очень приятно было увидеть Юстину успешной спустя столько лет ❤

после фита смог осилить бреветы на 300 и 400 км, до фита даже 200 км давались потом и кровью и онемевшими руками. ДЕЛАЙТЕ ФИТ!!!11

Может, интервью устарело, но сейчас на пробегах все коды и демонстрируются, и сканируются сиартфонами

какую то хрень он рассказывает. очевидно не очень умный человек.

Очень интересно!!!!!!!

Ну зачем так нагнетать я хочу просто тренить )))

Ура! Снова про вилиписеты!!!

Спасибо за выпуск , очень интересно , согласна что биомеханика это основа . Но что касаемо утверждения гостя, что чтобы свод сформировался у ребёнка ему нужен супинатор не верно. Я детский ортопед , свод у здорового ребёнка формируется естественным образом , супинатор не нужен , нужна обувь котороя позволит ноге сделать анатомический шаг, обувь должна сгибаться . Во всех современных учебниках российских и иностранных написано что супинатор здоровому ребёнку в обуви для первых шагов не нужен. Мнение чтобы стопа сформировалась у ребёнка ей нужна обувь с супинатором устарело. Стелька ,супинатор , кроссовки с гиперпронацией нужны по показаниям .

Спасибо что на Союзах пишитесь! Звук кайфовый! И выглядят супер стиль!❤

Делал байкфит у Евгения (шоссейник+шипы), реально намного комфортнее стало ездить! Мегапрофессионал

При всем уважении, ни единого дельного аргумента в пользу «услуги» не услышал. Гость не создает впечатление специалиста, все смахивает на какую-то религию скорее. Для профи, да, анализ биомеханики поможет сделать педалирование эффективнее. Для любителя же не должно составить проблемы найти удобное положение на велосипеде правильного размера, в т.ч. в туфлях подходящего размера. (Приводить в пример чела с маленькими ботинками это пиздец, не нужно платить большие бабки, чтобы понять, что туфли тебе малы). Велоспорт - новый гольф, становится престижным тратить кучу бабок на барахло, при этом забывая для чего велосипед изначально затевался 😿

Ну наконец-то! Не пропадайте пожалуйста. Еще б Таша вернуть, было бы супер

Дядь Леша, когда к Раде Дэй пойдешь, он про вас вспоминала. Или ее пригласите, ну симпатичная триатлетка же 😅

Пирсинг?

Спасибо 👍

Все самое интересное до 2:40

Парни, пригласите Тачку пожалуйста.

Спасибо

- Садитесь на велосипед.... Слезайте. - Но мне так неудобно. - Зато физиологично. С Вас 30тр. До свидания.

Давно не было в гостях бегунов! Безобразие! Ждём с нетерпением! Спасибочки!

К ночи выпустили. Засранцы!)) Опять не спать)

Саша снова в деле💪🏻

Новая заставка супер. Спасибо за выпуск про велотематику) и просто интересную беседу

Как же мне нравится этот стиль ребят!

Федин Папа Рулит!!!

Оочень часто перебиваете, парни. Моментами прям сложно слушать. А в целом интересный подкаст

Прикольный чел, всех благ ;-)

Возвращаюсь к этому видео, уже третий раз), около года назад начал применять на практике, советы о велостанке в подготовке и различных силовых упражнений, уходя в сторону от бегового объема. Пик недельного обьема был только один раз 107 км, в остальное время 70-90 км. Иногда еще меньше было), когда делал акцент на силовых или длительные на вело. Гор рядом нет, изредка выезжал побегать конечно в местность. Тренинуюсь сам без тренера, составляю себе план, исходя из свободного времени. И вот настает момент первого ультратрейла 65 км, и я показал просто офигенный результат 8 часов, набор 2200.( Для себя конечно так считаю) Сам не ожидал насколько функционально я был готов к гонке, что заложенное мною время на преодоление, снизилось аж на 3 часа). Недооценил сам себя. К тому же после гонки , быстро восстановился. И вообще с таким подходом к тренировкам меньше всяких болей, и травм нет. Мышцы больше и чаще в тонусе хорошим находятся. Морально прям воспрял духом и захотелось сразу еще что-то пробежать! ) P.S хотелось бы ещё видоса с Димой

Кто-то пересматривает в 2024-ом? %)

Умная и интересная собеседница!

Лёха помоги попасть в Америку

Он откуда взял цифры про триллионы вложенные в спорт в России. С потолка походу. Этот человек не имеет/не имел доступа к документам, никто ему такую информацию не мог сказать, ибо он не рукопожатен в той среде , не работал никогда нигде кроме как чесать языком. И спорт он политизирован во всем мире, это началось в европе и США. Жителей России назвал хомячками, стоит задуматься кто этот тип, живущий в италии

Этот дедушка смачно в 2020 году лил помои на советский спорт в частности на олимпиаду 1980. Лил помои выдумывая небылицы и безнаказанно. Все задокументировано , публикации сохранены. Он к тому же не считается с другим мнением, негативно относится к чужому мнению, которое отлично от его выс@ров в сети. Живая в Италии и имея недвижимость в Москве потерял связь с реальностью, то же потом нес про российские забеги. Поддерживал Родченкова кстати. Все это показательно чтобы понять, что он за чел.

Какая же она красивая....

Очень интересно! Спасибо! Велогон, альпинист и конькобежец это топ конечно 👍🏼

Мне тоже интересно 🤙🏻

Всем привет! Нужна помощь, у меня перескакивает цепь с 6 на 7 . Заменил задний переключатель, передний переключатель, манетки, все поставил shimano sora ,заменил кассету на Shimano , заменил цепь . В одном сервисе мне выпрямили петух, был чуть кривоват, стало лучше, но все равно перескакивает,редко,но не приятно. В чем может быть причина?,вроде всё ровно уже, но, не хочет работать, как пологается. Велосипед outleap hardway

Видео 2 часа 9 минут 7 секунд?) лол

Вот это дух ❤